- abcd efgh ijkl mnop qrst uvwx yz
همه ما عاشق طعم و بافت ترد و خوشمزه غذاهای سرخ شده هستیم؛ اما نگرانیهای مربوط به سلامتی، به خصوص مصرف روغن زیاد و کالری بالا، اغلب ما را از لذت بردن از این دسته غذاها باز میدارد. خوشبختانه، با ظهور سرخ کنهای رژیمی، این نگرانی از بین رفته است. دیگر نیازی نیست بین لذت و سلامتی یکی را انتخاب کنیم.
سرخ کنهای رژیمی با استفاده از فناوریهای نوین، امکان تهیه غذاهای سرخ شده با کمترین میزان روغن یا حتی بدون روغن را فراهم میکنند. این دستگاهها نه تنها به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکنند، بلکه در کاهش وزن و بهبود سبک زندگی نیز مؤثر هستند.
سرخ کن رژیمی که با نامهای دیگری مانند سرخ کن بدون روغن یا هواپز نیز شناخته میشود، دستگاهی است که با استفاده از گردش هوای داغ با سرعت بالا، غذاها را میپزد. این فناوری که به آن فناوری «چرخش سریع هوا» یا «Rapid Air Technology» نیز گفته میشود، باعث میشود غذاها از بیرون ترد و از داخل نرم و آبدار شوند، درست مانند غذاهایی که در روغن فراوان سرخ میشوند. با این تفاوت که در سرخ کن رژیمی، میزان روغن مصرفی به طور چشمگیری کاهش مییابد.
در برخی از مدلها حتی نیازی به استفاده از روغن نیست. المنتهای گرمایشی در بالای دستگاه، هوا را به سرعت گرم کرده و فن قدرتمند آن، این هوای داغ را به طور یکنواخت در داخل محفظه به گردش در میآورد. این فرایند باعث پخت یکدست و سریع غذا میشود.
انواع سرخ کن رژیمی
سرخ کنهای رژیمی در انواع مختلفی با ویژگیها و ظرفیتهای متفاوت در بازار موجود هستند. به طور کلی میتوان آنها را به دو دسته اصلی تقسیم کرد:
سرخ کنهای رژیمی سبدی
این نوع رایجترین مدل سرخ کن رژیمی است که دارای یک سبد جداشدنی برای قرار دادن مواد غذایی است. هوا از طریق المنتهای بالا گرم شده و توسط فن به گردش در میآید و غذا درون سبد پخته میشود. این مدلها معمولاً قیمت مناسبتری دارند و برای مصارف خانگی بسیار مناسب هستند.
سرخ کنهای رژیمی چرخشی یا گردان
در این نوع سرخ کن، غذا روی یک سیخ یا سینی چرخان قرار میگیرد. گردش غذا باعث پخت یکنواختتر و بهتر آن میشود. این مدلها معمولاً ظرفیت بیشتری دارند و برای پخت مرغ کامل یا حجم بیشتری از غذا مناسب هستند.
علاوه بر این دستهبندی، سرخ کنهای رژیمی از نظر امکانات و قابلیتها نیز با یکدیگر تفاوت دارند. برخی از مدلها دارای برنامههای پخت پیشفرض برای انواع غذاها مانند سیب زمینی، مرغ، ماهی و غیره هستند. برخی دیگر دارای قابلیت تنظیم دما و زمان پخت به صورت دستی هستند. همچنین، برخی از مدلهای پیشرفتهتر دارای قابلیتهای دیگری مانند گریل، پخت کیک و حتی خشک کردن میوه و سبزیجات نیز میباشند.
استفاده از سرخ کن رژیمی مزایای فراوانی دارد که مهمترین آنها عبارتند از:
کاهش مصرف روغن
اصلیترین مزیت این دستگاه، کاهش چشمگیر مصرف روغن است. این امر به کاهش کالری دریافتی و حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکند. با کاهش مصرف روغن، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، چاقی، دیابت و سایر بیماریهای مرتبط با تغذیه نامناسب کاهش مییابد.
پخت سریع
سرخ کنهای رژیمی غذا را بسیار سریعتر از روشهای سنتی سرخ کردن میپزند.
سهولت استفاده
استفاده از این دستگاهها بسیار آسان است و نیاز به مهارت خاصی ندارد. تنوع در پخت: با سرخ کن رژیمی میتوان انواع مختلفی از غذاها از جمله سیب زمینی، مرغ، ماهی، سبزیجات و حتی کیک و شیرینی را تهیه کرد.
سهولت شست و شو
بیشتر قطعات سرخ کنهای رژیمی قابل جدا شدن و شستشو در ماشین ظرفشویی هستند.
سرخ کن رژیمی کاربردهای متنوعی در آشپزی دارد. میتوان از آن برای تهیه انواع غذاها استفاده کرد.
یکی از محبوبترین کاربردهای سرخ کن رژیمی، تهیه سیب زمینی سرخ کردهی سالم و خوشمزه است.
با استفاده از این دستگاه میتوان مرغ سوخاری ترد و خوشمزهای با کمترین میزان روغن تهیه کرد.
سرخ کن رژیمی برای پخت انواع ماهی نیز بسیار مناسب است و باعث میشود ماهی از بیرون ترد و از داخل نرم و آبدار شود.
میتوان انواع سبزیجات مانند کدو، بادمجان، فلفل دلمهای و غیره را در سرخ کن رژیمی گریل یا سرخ کرد.
تهیه انواع اسنکهای سالم مانند چیپس خانگی و اسنکهای سبزیجات نیز با این دستگاه امکانپذیر است.
برخی از مدلهای پیشرفتهتر سرخ کن رژیمی قابلیت پخت کیک و شیرینی را نیز دارند.
در هنگام خرید سرخ کن رژیمی باید توجه داشته باشید که ظرفیت دستگاه باید متناسب با نیاز خانواده باشد.
توان مصرفی دستگاه نشاندهنده سرعت پخت آن است. توجه به توان مصرفی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
شما باید به امکاناتی مانند برنامههای پخت پیشفرض، قابلیت تنظیم دما و زمان، قابلیتهای اضافی مانند گریل و غیره توجه کنید.
حتما از برندهای معتبر و با کیفیت خرید کنید.
قیمت دستگاه باید متناسب با بودجه شما باشد. همچنین به گارانتی و خدمات پس از فروش دستگاه توجه کنید.
فروشگاه اینترنتی لفتیکا، مجموعهای متنوع از سرخ کنهای رژیمی از برندهای معتبر را ارائه میدهد. شما میتوانید با مراجعه به وبسایت لفتیکا، مدلهای مختلف را بررسی کرده، مشخصات و قیمت آنها را مقایسه کنید و به راحتی خرید خود را به صورت آنلاین انجام دهید. لفتیکا با ارائه خدمات ارسال سریع و ضمانت اصالت کالا، تجربهای مطمئن و لذتبخش از خرید آنلاین را برای شما فراهم میکند. با خرید از لفتیکا، سلامتی و لذت را به خانههای خود بیاورید.